V době mé nepřítomnosti od 14.11. do 3. 12. probíhají lekce pouze v pondělí a ve čtvrtek ve18.30
Lekce vede Mudr. Petra Malášková.
Prosím nahlašte se na tel. č. 608 777385
Sejdete -li se minimálně tři, cvičí se.
Středeční ranní jógu v 9.00 povede střídavě Mgr. Lenka Čápová - zdravotní a harmonizační cvičení- a Ing.Marta Valentová.
Nahlásit se můžete na tel. 603 899 410
Já se na Vás budu těšit ve čtvrtek 4. 12 v 16.30 a v 18. 30, v pátek v 18.00 a následující týden podle starého rozvrhu.
Děkuji za pochopení. Helena H.
Kurz Pro Začátečníky
Středa 18.00 - 19.30 od středy 24. září
Čtvrtek 18.30 - 20.00 od čtvrtka 25. září
Přijďte vyzkoušet, lekce stojí 120 Kč, permanentka na 10 lekcí 1000 Kč
Nehodí-li se Vám ani jeden termín, můžete přijít na Seminář pro začátečníky
v úterý 30. září od 18 hodin do 20.30. Po jeho absolvování můžete navštívit kteroukoliv lekci.
Cena semináře je 270 Kč.
Pro více informací a přihlášení se volejte na tel 604 353 923 nebo pište na emailovou adresu helenaholz@hotmail.com
Workshop - Seminář - Jogová terapie, Prasad Rangnekar
Úterý 1. července 2014 17.00 – 20.00
Jógová terapie – stabilita a rovnováha, biomechanika nohou
z hlediska fyzického, psychologického i praktického
Středa 2. července 2014 17.00 - 20.00
Mysl a meditace
Seminář je v angličtině s českým překladem
cena 490 Kč za jednotlivý seminář, za oba dny 900 Kč
Úterý 1. července 2014 17.00 - 20.00
Grounding in body, mind and life: In this workshop we will take a look at grounding and what it means physically, psychologically and practically. We will understand the biomechanics of the hip and legs and understand the psychology of grounding and how to practice it in regular life.
"Ukotvení se v těle, mysli a životě: jak se pomocíí jógových metod naučit stát pevně na zemi a to nejen na jógové podložce, ale i v životě a to z hlediska fyzického, psychologického i praktického Porozumíme biomechanice kyčlí a nohou, psychologii "uzemnění se" a jak lze vše přenést do každodenního života.
Středa 2. července 2014 17.00 - 20.00
Mind and meditation: This workshop is for those who are interested in the theory and practice of meditation and understanding of mind. The workshop will make us understand how our mind works and why it feels difficult to
meditate and generate a regular practice.
Mysl a meditace: seminář je určen pro ty, kteří se zajímají o teorii a praktikování meditace, Porozumíme tomu, , jak pracuje naše mysl a proč se nám zdá těžké mysl sklidnit a vytvořit si pravidelnou meditační praxi.
